Curso de Defesa Pessoal
- Descrição
- Currículo
- Depoimentos
- Certificado
No curso “Defesa Pessoal”, você será introduzido a um currículo detalhado que abrange desde as bases da defesa pessoal até o uso de algemas e tonfas em situações de risco. Exploraremos também a importância do treinamento físico e a aplicação de técnicas de defesa utilizando objetos do cotidiano como ferramentas.
O que você vai aprender neste curso:
✔ Os fundamentos da defesa pessoal e seu uso em situações de emergência
✔ Técnicas de defesa policial, incluindo o uso de algemas e tonfas
✔ Como usar armas improvisadas em situações de defesa, como chaves, celulares, e canetas
✔ O uso progressivo da força na defesa pessoal, aplicando a força de maneira proporcional à ameaça
✔ As zonas e pontos sensíveis e vitais do corpo humano para uma defesa eficaz
✔ Como realizar golpes traumáticos e projeções para neutralizar o agressor
✔ Técnicas de estrangulamento e domínio para controle de situações de perigo
✔ Dicas de segurança e defesa pessoal para o dia a dia
✔ O uso de educativos de quedas para se proteger durante confrontos físicos
✔ A importância do treinamento físico militar (FTM) para preparar o corpo para situações de defesa
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1
Defesa Pessoal Para Leigos - O Que é Defesa PessoalIntrodução aos conceitos básicos de defesa pessoal, explicando sua importância e como ela pode ser aplicada por qualquer pessoa em situações de risco.
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2
Apostila de Defesa Pessoal Comentada
Estudo sobre os fundamentos da defesa pessoal.
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3
Dicas de Defesa Pessoal para Leigos
Sugestões práticas e fáceis de aplicar para melhorar sua capacidade de defesa em situações cotidianas.
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4
Dicas de Segurança e Técnicas de Defesa Pessoal
Exploração de dicas de segurança e técnicas que podem ser usadas para prevenir e lidar com agressões.
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5
Defesa Pessoal e o Uso de Algemas e Tonfas
Estudo sobre o uso de algemas e tonfas.
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6
Armas Improvisadas
Exploração de objetos do cotidiano que podem ser utilizados como armas improvisadas em situações de defesa.
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7
Técnica de Defesa
Estudo das principais técnicas de defesa pessoal.
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8
Manual de Técnicas de Defesa Pessoal
Guia sobre as técnicas de defesa pessoal.
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9
Treinamento Físico Militar - FTM
Exploração do treinamento físico militar para fortalecer o corpo e preparar para situações de defesa pessoal intensas.
Total de depoimentos: 53421
Paola dos Santos Guimarães 
Thiago Daniel ConstantinoMatheus Lima de Jesus Berg Moura de Souza SILVANA CARVALHO
Alex Alexandre Hugueney Nonato AstiRegina Lange
Emanuelle Wanderley LealKatia Regina João Vitor Fernandes da Fonseca Ao concluir um curso na Ensino Nacional, você recebe um certificado de qualificação que é válido em todo o território nacional. Nosso certificado é emitido de acordo com a legislação vigente (Lei nº 9.394/96 e Decreto nº 5.154/04), garantindo a comprovação dos seus estudos.
Somos associados à ABED (Associação Brasileira de Educação a Distância), garantindo que nossa metodologia esteja alinhada com os melhores padrões de ensino a distância.
Informações sobre o certificado:
- Base Legal: Decreto nº 5.154, Art. 1° e 3°.
- Certificação Autenticada: Incluímos um código de autenticidade para que qualquer entidade possa verificar a veracidade do seu certificado no nosso site.
- Certificados Digitais e Impressos:
- Conteúdo do Certificado:
- Nome do curso, seu nome completo, tipo de curso, aproveitamento final, carga horária e data de conclusão.
- Verso: Programação do curso.
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