Curso de Defesa Pessoal

 
4.64
1,1 mil alunos
Este curso oferece um guia completo sobre defesa pessoal, ensinando desde os fundamentos até as técnicas avançadas para situações de ... Mostrar mais
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No curso “Defesa Pessoal”, você será introduzido a um currículo detalhado que abrange desde as bases da defesa pessoal até o uso de algemas e tonfas em situações de risco. Exploraremos também a importância do treinamento físico e a aplicação de técnicas de defesa utilizando objetos do cotidiano como ferramentas.

O que você vai aprender neste curso:

✔ Os fundamentos da defesa pessoal e seu uso em situações de emergência

✔ Técnicas de defesa policial, incluindo o uso de algemas e tonfas

✔ Como usar armas improvisadas em situações de defesa, como chaves, celulares, e canetas

✔ O uso progressivo da força na defesa pessoal, aplicando a força de maneira proporcional à ameaça

✔ As zonas e pontos sensíveis e vitais do corpo humano para uma defesa eficaz

✔ Como realizar golpes traumáticos e projeções para neutralizar o agressor

✔ Técnicas de estrangulamento e domínio para controle de situações de perigo

✔ Dicas de segurança e defesa pessoal para o dia a dia

✔ O uso de educativos de quedas para se proteger durante confrontos físicos

✔ A importância do treinamento físico militar (FTM) para preparar o corpo para situações de defesa


 Depoimentos

Total de depoimentos: 92

Avatar do ClienteMaria Larissa da Silva Costa
bom e interessante
(Curso de Defesa Pessoal)
Avatar do ClienteIris Lemos Chaves Nunes
Ótimo curso aprendi muito e uma das coisas que aprendi e que a defesa pessoal está ao alcance de todas as pessoas, independente de profissional ou leigos temos que ter uma noção em dp.
(Curso de Defesa Pessoal)
Avatar do ClienteMarcos Rian de lima Medeiros
Achei muito Bom mesmo , Ensina várias coisas Para usar em situação de perigo.
(Curso de Defesa Pessoal)
Avatar do ClienteGabriela Eduarda Besson Granzotto
Eu achei o curso legal.
(Curso de Defesa Pessoal)
Avatar do ClienteCaroline da Silva
Perfeito !!!! Explica tudo certo
(Curso de Defesa Pessoal)
Avatar do ClienteJéssica Maria Passos de Oliveira
Adorei, muito obrigada
(Curso de Defesa Pessoal)
Avatar do ClienteCamila dos Santos Nunes
Muito bom e muito prático para se entender
(Curso de Defesa Pessoal)
Avatar do ClienteEdina Cristina Almeida Santos
Gostei muito de ter feito esse curso mim ajudou a Saber mais sobre defesa pessoal e saber mim defender de um agressor
(Curso de Defesa Pessoal)
Avatar do ClienteDyeneth Vitória de Oliveira
O curso foi muito criativo, ensina em mínimos detalhes pra mim foi maravilhoso.
(Curso de Defesa Pessoal)
Avatar do ClienteEduardo CAUÃ Alves batista
BOM, FAZER O CURSO DE FORMA ONLINE SEM SAIR DE CASA E BOM PQ PODE FWSER QUALQUER HORA DO DIA A APRENDER USANDO O PRÓPRIO CELULAR ISSO E MUITO MASSA ,E EXISTE VARIAS OPORTUNIDADES PARA ESSES CURSOS, MUITO AGRADECIDO
(Curso de Defesa Pessoal)


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